设为首页 | 加入收藏

  

上班族经常吃这些食物可能会致癌_39健康网_女性

发布日期:2022-02-18 01:32   来源:未知   阅读:

  最受到上班族追捧的要数油炸类食物,【地评线】桂声网评:消除贫困,中国始终与世界一起奔,“油炸食品”的危害胜于香烟和毒品,它是含有苯并芘、亚硝胺和丙烯酰胺三大致癌物的垃圾食品,曝光 涉嫌严重违纪违法,广西多名领导干部被查-广西。例如炸鸡排、炸鱿鱼圈、炸鸡柳等。这些油炸类食物热量很高,一顿鸡腿套餐就占了总能量的一半左右。

  1.油炸食物

  对于上班族来说,一日三餐不是那么规律,早餐不吃或随便吃点,午餐就吃快餐,晚餐大鱼大肉或者还是快餐,长期如此,对健康非常不好。而上班族最常吃的几种食物,长期吃甚至可能会致癌。

  盖烧饭也是上班族的最爱,方便而美味。盖烧饭食物种类多,而且营养很丰富,受到了上班族的追捧。但有些餐厅的盖烧饭却并非如此。为了让食物更美味,在烹调时会使用大量的油,这样会增加盖烧饭的热量。而过高的油温会使蔬菜、肉类等变性而流失大量营养素。

  2.盖烧饭



上一篇:广西区直单位倾情助销桂北山区特色农产品-广西新闻网 下一篇:没有了